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发表于 2015-12-1 10:18:32 |只看该作者 |正序浏览
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 研考将于12月26日至28日举行。离研考不足一个月,考生该如何提高效率、稳定心态,全力做好最后的复习冲刺呢?记者采访了相关辅导专家。

  合理定位,以练带学

  一般来说,考前一个月是研考复习的冲刺阶段。考生在这个阶段要对知识点汇总、收拢和记忆,使知识的掌握从量变到质变。但有不少考生在这个阶段发现知识点没有形成体系,仍会手忙脚乱。新东方在线考研项目总监甘源提醒,在这个节骨眼上,考生更要合理定位,认识到出现问题是常态,基本没有哪个竞争对手可以自夸已经完全准备妥当。考生也不要给自己施加过多压力,要把剩余的时间尽可能地用到复习中。自怨自艾和求全责备对备考没有任何帮助。

  考期将近,不少考生争分夺秒,在麦当劳等24小时餐厅看书到很晚。但大多是把书往桌子上一摊,手伸进兜里,书本的那几页来回看。这是浪费时间的举动。不少考生在这个阶段复习时过度放大了记忆的重要性。现在纯粹考背记的部分已不多,考生要学会举一反三,提高理解应用能力。根据记忆遗忘曲线,背记的内容在考前10天突击也不晚。

  甘源强调,在考点体系掌握不够牢固的情况下,考生当务之急是“以练带学”,从题目出发,带着问题复习。考生要每天拿出一定时间进行模拟练习,找到考查的方向、深度和重点。市场上的模拟题琳琅满目,考生要仔细选出适合自己的模拟题,不宜太多,但要讲究质量。复习进度较快的考生可以通过做模拟题提高能力,进度较慢的考生要回归往年试题。所有考生都要通过做模拟题找到考试的感觉,如对做题时间、方法的把控等。

  调整心态,走出心理雾霾

  最后阶段,有的考生因复习压力大而迷失了自己。北京师范大学研二生张瑾说,越是到复习后期,考生越要坚定目标,放松心情,以轻松的状态顺利完成最后的复习计划,不要在最后的紧要关头因小失大。长期以来,考生处于高度紧张的复习状态,巨大的压力会让他们在冲刺阶段体力透支。通过科学合理的放松,调整好心态在这时尤为重要。适当的运动不仅可以让自己从紧张的复习中暂时抽离出来,放松身心,也有锻炼身体的效果。良好的心态以及健康的身体,能让考生以积极的状态迎接接下来的挑战。

  很多考生抱有侥幸心理,希望通过做押题试卷找到考试过线的捷径。这是一种投机取巧和对自己不负责的心态。其实考生经过较长时间的复习,知识储备和思考能力都有了很大的提升。把最后的希望寄托在一些“旁门左道”上,是辜负了自己以前的努力。

  考生不要在压力中迷失,也不要在侥幸中迷失。考生把心态放平稳,才能在冲刺阶段让自己以最佳状态应考。

  正确看待竞争,做好自己

  从北京教育考试院统计的数据来看,2016年研考报考北京招生单位的考生人数与去年相比增加6.8%。甘源认为,报考人数稳中有升是情理之中的,升降主要和社会就业的大背景有关。就业形势较好时,考生选择出路更多,不会以考研为唯一成才途径,人数会相对下降;就业形势趋于严峻时,不少考生更愿意选择以提升学历为长远投资,报考人数会相对上升。同时,今年是专业学位全国联考的最后一年,没赶上这趟“末班车”的在职考生会转战12月底举行的全日制2016年研考初试。

  中国科学院大学研招办副主任冉盈志提醒考生,即使人数增长,录取分数线也不会“水涨船高”。一是因为增加的报考人数比例不大,属于正常的波动范围;二是教育部的招生总数也会有一定比例的增加;三是各招生单位报名人数增加的幅度不一样,但招生人数不会有较大变化,对考生而言,大部分高校不会增加考研录取的难度。考生切不可因为数据出台而使复习进度受影响,要做好自己,按部就班,加强专业知识掌握的深度和广度,同时加强对全国统考科目如政治、英语、数学等的复习。

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