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前两天在北操场旁边找到了郑大的健身房,进去看了看,发现了很多问题:
1,器械过于陈旧,部分器械不合规格。
2,无人指导,学生练习时不讲方法,动作不对也无人纠正。
3,气氛不好,很多健身者有自视清高的态度。
我们先来分析第一项,健身房的器械必须要合规格,否则起不到很好的锻炼效果,而且容易受伤。另外有很多器械落满了铁锈。这一点本人向健身房的看门人(貌似老师)提出,他也表现的很无奈,似乎学校不想在这方面花钱。
接下来分析第二项,看门老师极其不负责,只知道收学生的钱,并没有指导学生锻炼,任由学生瞎胡练。练过健美的人都清楚,动作标准是非常重要的,否则很容易就对身体造成伤害。健身房这种不负责的态度是在轻视学生的健康问题。
最后说说第三项,我们都知道,三人行必有我师,不管干什么都要报着虚心学习的态度,不可自视清高。当别人指出你的错误时,应该诚恳的接受并改正,这样才能进步。健身房不仅是个锻炼身体的地方,而且是大家相互交流心德的地方,可以通过相互学习对方的锻炼方法来改进自己的不足。而本人在健身房里看到某些学生锻炼的动作错误,再告知他们后,得到的回应是非常冷漠,好像不情愿接受。这是个态度的问题!长此以往,伤病就离他们不远了。
综上所述,大家去那里健身时要谨慎,我认为学校如果不改善那里的健身条件(硬件,软件),那里的会员越来越少,那时就要倒闭了! |
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